Ортопедическая обувь: что это, отличия от обычной, кому нужна

Многие люди уверены, что ортопедическую обувь носят только те, у кого имеется деформация стоп. На самом деле такая обувь нужна большинству людей для снижения чувства усталости, профилактики деформаций, а также при наличии некоторых заболеваний, например сахарного диабета или варикозной болезни вен. Как вариант, можно заказать изготовление индивидуальных ортопедических стелек, которые используют при ношении обычной обуви. Однако предварительно нужно проконсультироваться с врачом-ортопедом, так как не всегда стельки могут заменить полноценную ортопедическую обувь.

Отличия ортопедической обуви от обычной

• Широкий носок (можно свободно шевелить пальцами).
• Стелька. С внутренней стороны стопы на ней расположен супинатор, а также есть небольшое углубление под пяткой. Их наличие обусловлено строением стопы в норме.
• Мягкий, но держащий форму задник. Слишком жесткий приводит к постоянному появлению мозолей, а мягкий и деформированный не дает достаточной поддержки, из-за чего стопа находится в постоянном перенапряжении.
• Гибкая, но не очень мягкая подошва, удобная при ходьбе, но не ухудшающая устойчивость.
• Каблук высотой от 1 до 4 см. Именно такая высота дает возможность правильно распределить нагрузку. Слишком высокий каблук чересчур нагружает переднюю часть стопы, из-за чего появляется вальгусная деформация (растет косточка) большого пальца. Если же каблук отсутствует, то своды стопы становятся плоскими, связки и сухожилия растягиваются. Развиваются плоскостопие и пяточные шпоры.

В свою очередь, ортопедическая обувь для детей тоже имеет свои особенности. Подошва должна быть достаточно гибкой, но прочной, задник — выше и жестче, чем у обычной обуви, чтобы поддерживать стопу, стелька — анатомическая. Каблук асимметричный (длиннее с наружной стороны), высотой 1 см до 8 лет и не более 2 см до 12 лет. Такой каблук обеспечивает анатомически правильное положение стопы.